Réduction du stress - Gestion des émotions - YOGA
En tant que praticien en sonothérapie et phonathérapie, mon objectif est d'utiliser le pouvoir du son pour favoriser la guérison et l'équilibre. J'offre des séances individuelles et des ateliers collectifs pour vous aider à libérer les émotions bloquées, à réduire le stress et à renforcer votre bien-être émotionnel. Avec des techniques basées sur le son et la respiration, je peux explorer vos besoins uniques et vous guider vers une meilleure santé physique et émotionnelle. N'hésitez pas à me contacter pour commencer votre voyage vers la guérison par le son.
Je propose également des cours de YOGA
YOGA
En tant que professeur de yoga, je vous propose des séances en collectifs et en individuel.
Consultez ma rubrique YOGA
Phonathérapie®
En quoi la phonathérapie ® est-elle différente ? La phonathérapie est l'approche individuelle et thérapeutique du Yoga du Son. C'est une technique originale née d'une recherche empirique d'une dizaine d'année sur plus de 1500 cas.
Elle se distingue de la sonothérapie et de la musicothérapie:
il ne s'agit pas seulement de soigner les maux par les sons de façon temporaire, mais de s'occuper de l'origine profonde et inconsciente pour un effet durable.